Smoothie van de maand Januari

Geplaatst op 15-01-2015 om 13:06

In de maand Januari krijgt u na afloop van een ontspannende maar huidverbeterende gezichtsbehandeling weer een heerlijke smoothie!

Deze maand bestaat de smoothie uit:

– 2 handjes romeinse sla
– rode appels
– banaan
– 1 theelepel Matcha

Romeinse sla is vijf maal zo gezond als kropsla. Het is zeer rijk aan vitamines en mineralen en bovendien is het een bom aan antioxidanten.

Rode appels zijn rijk aan anti-oxidanten en vitamine C. Vitamine C helpt u lichaam bij de ondersteuning van het immuunsysteem.

Bananen zijn rijk aan vitamine B6 en het mineraal kalium. Kalium helpt goed tegen het verlagen van de bloeddruk.

Matcha bevat actieve elementen om de huid te helpen beschermen tegen UVA en UVB zonnestralen. Langdurig gebruik van huidcrèmes met Matcha-extracten heeft een positief effect op de elasticiteit en viscositeit van de huid. Superfood Matcha helpt ook bij bacteriële infecties van de huid en kan acne en andere huidaandoeningen helpen verbeteren.romeinse sla